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El libro de cocina de Freeletics

Healthy Eating Nutritional Principles & Recipes

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  • Consejos y estrategias para crear hábitos más saludables
  • Recetas fáciles y nutritivas para todas las preferencias dietéticas
  • Una guía sobre los principios de Freeletics para una alimentación saludable
  • Elaborada por un equipo de científicos deportivos especializados en salud y fitness

Entrenar duro por sí solo no le llevará a donde quiere estar. Los conocimientos nutricionales son igual de importantes. Este libro hace que la alimentación saludable sea alcanzable, a pesar de los obstáculos diarios a los que nos enfrentamos cuando alcanzamos nuestros objetivos de fitness.

  • More than 50 Recipes

    Discover delicious and healthy recipes

  • Find recipes quickly

    With the help of the simple structure, you will always find the right recipe quickly.

  • Created by Specialists

    Put together by a team of sports scientists specializing in health & fitness

  • Freeletics Signature

    A guide on the Freeletics principles of healthy eating

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