The Freeletics E-CookBook

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The Freeletics E-CookBook

Principios nutricionales y recetas para una alimentación saludable

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  • Este producto digital se le enviará por correo electrónico inmediatamente después de que realice el pago.
  • Devoluciones gratuitas en 14 días

  • Paga en 14 días con Klarna

  • Consejos y estrategias para crear hábitos más saludables
  • Recetas fáciles y nutritivas para todas las preferencias dietéticas
  • Una guía sobre los principios de Freeletics para una alimentación saludable
  • Diseñado por un equipo de científicos deportivos especializados en salud y fitness

Entrenar duro no es suficiente para conseguir tus objetivos. Comer bien es igual de importante. Este libro te ayudará a seguir una alimentación saludable y a vencer los obstáculos que te encuentres en tu trayectoria para alcanzar tus objetivos de fitness.

  • Más de 50 recetas

    Descubre recetas saludables y deliciosas

  • Recetas fáciles de encontrar

    Gracias a su estructura sencilla, encontrarás rápidamente la receta adecuada

  • Creado por especialistas

    Diseñado por un equipo de profesionales del deporte especializados en salud y fitness

  • Al estilo de Freeletics

    Una guía con los principios de Freeletics para comer sano

Kianoush Missaghi PhD

Senior Training Experience Manager

Soy una persona muy activa y, por eso, me gusta comer sano y alimentar mi cuerpo con todo lo que necesita, pero no siempre tengo la respuesta a preguntas como «¿qué voy a comer esta semana?» o «¿cómo puedo mejorar mi nutrición?». Aquí es donde el Freeletics Nutrition e-CookBook me resulta de gran ayuda, ya que es la solución ideal para cualquiera que necesite recetas saludables, un poco de inspiración en la cocina o consejos para comer mejor.

¿Por qué necesitas el Freeletics Nutrition e-CookBook en tu vida?

Porque el Freeletics Nutrition e-CookBook te presenta los principios para llevar una alimentación saludable, los trucos para cambiar tu dieta y muchísimas recetas nutritivas para ayudarte a llevar una vida más sana. Escrito por profesionales del deporte, este libro de cocina se apoya en principios de carácter universal para dar respuesta a las necesidades de los diferentes estilos de vida y dietas.

Recetas nutritivas para una vida sana

Desde desayunos hasta snacks, desde platos vegetarianos hasta platos con carne, este libro de cocina dispone de una gran variedad de recetas para todos los gustos. También encontrarás recetas con distintos tiempos de preparación y dificultad pasando de tentempiés rápidos y nutritivos a comidas más elaboradas.

FAQ

¿En qué idioma está disponible el Freeletics Nutrition e-CookBook?

De momento solo está disponible en inglés, aunque esperamos poder ofrecerlo en otros idiomas pronto.

¿Está disponible en versión impresa?

Actualmente ofrecemos el Freeletics Nutrition e-CookBook solamente en formato PDF. Lo recibirás por correo electrónico después de realizar tu pedido.

¿Cuántas recetas tiene el Freeletics Nutrition e-CookBook?

Este libro contiene más de 50 recetas nutritivas y deliciosas. Desayunos, postres, snacks y mucho más.

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