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Le livre de cuisine Freeletics

Healthy Eating Nutritional Principles & Recipes

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  • Conseils et stratégies pour acquérir des habitudes plus saines
  • Desrecettes faciles et nutritives pour tous les régimes alimentaires
  • Un guide sur les principes de l'alimentation saine de Freeletics.
  • Réalisé par une équipe de scientifiques du sport spécialisés dans la santé et le fitness.

S'entraîner dur ne suffit pas à vous amener là où vous voulez aller. Le savoir-faire nutritionnel est tout aussi important. Ce livre rend l'alimentation saine réalisable, malgré les obstacles quotidiens auxquels nous sommes confrontés lorsque nous atteignons nos objectifs de fitness.

  • More than 50 Recipes

    Discover delicious and healthy recipes

  • Find recipes quickly

    With the help of the simple structure, you will always find the right recipe quickly.

  • Created by Specialists

    Put together by a team of sports scientists specializing in health & fitness

  • Freeletics Signature

    A guide on the Freeletics principles of healthy eating

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