The Freeletics E-CookBook

Passa alle informazioni sull'articolo
1 su 3

The Freeletics E-CookBook

Principi nutrizionali e ricette per un'alimentazione sana

Prezzo di listino 1 EUR
Prezzo scontato
1 EUR
Prezzo di listino
2 EUR
IVA inclusa, costi di spedizione esclusi
  • Questo prodotto digitale ti verrà inviato via e-mail subito dopo il check-out.
  • Restituzione gratuita entro 14 giorni

  • Paga in 14 giorni con Klarna

  • Consigli e strategie per sviluppare abitudini più sane
  • Ricette facili e nutrienti per tutte le preferenze alimentari
  • Una guida ai principi di Freeletics per mangiare sano
  • Realizzato da un team di professionisti dello sport, esperti di salute e fitness

Allenarsi duramente non basta a farti raggiungere i tuoi obiettivi. Saper mangiare bene è altrettanto importante. Questo libro ti aiuta a seguire un'alimentazione sana, nonostante gli ostacoli quotidiani che affronti nel percorso verso i nostri obiettivi di fitness.

  • Più di 50 ricette

    Scopri ricette sane e gustose

  • Trova rapidamente le ricette

    Grazie alla sua semplice struttura, troverai rapidamente la ricetta giusta

  • Creato da specialisti del settore

    Realizzato da un team di professionisti dello sport, esperti di salute e fitness

  • In stile Freeletics

    Una guida ai principi di Freeletics per mangiare sano

Kianoush Missaghi PhD

Senior Training Experience Manager

Se faccio attività fisica, voglio mangiare in modo sano per fornire regolarmente al mio corpo tutto ciò che gli serve. Spesso mi chiedo: "Cosa mangerò questa settimana?" o "Come posso migliorare la mia alimentazione?". Sono domande a cui non sempre ho una risposta immediata. Ecco a cosa serve il Freeletics Nutrition e-CookBook: è un ottimo strumento per tutti coloro che sono alla ricerca di ricette sane, di ispirazione in cucina e di consigli per mangiare sano.

Perché dovresti avere il Freeletics Nutrition e-CookBook?

Il Freeletics Nutrition e-CookBook definisce alcuni principi per mangiare sano, offre delle tecniche per cambiare la propria alimentazione e delle ricette nutrienti che ti aiutano a vivere in modo più salutare. Scritto da professionisti dello sport, questo libro risponde a esigenze di stili di vita e diete diversi e ti offre anche dei principi di carattere generale.

Ricette nutrienti per vivere in modo sano

Nel libro troverai ricette di ogni tipo (incluse idee per la colazione e gli spuntini), adatte a tutti i regimi alimentari, dai piatti vegetariani a quelli con carne. Le ricette possono essere più o meno elaborate e puoi scegliere tra spuntini veloci e nutrienti o pasti completi che richiedono più tempo ai fornelli.

FAQ

In quali lingue è disponibile l'e-CookBook?

Al momento, il Freeletics Nutrition e-CookBook è disponibile solo in inglese, ma abbiamo intenzione di tradurlo in altre lingue, che saranno presto disponibili!

Il libro è disponibile anche in versione cartacea?

Al momento il Freeletics Nutrition e-CookBook è solo in formato PDF. Lo riceverai via e-mail dopo aver completato l'ordine.

Quante ricette contiene il Freeletics Nutrition e-CookBook?

Questo e-book contiene più di 50 ricette nutrienti e gustose, che vanno dalla colazione ai dessert, passando per gli spuntini.

Customer Reviews

No reviews yet
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)