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Entrenar con el bloque de estiramiento - E-book

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El bloque de estiramiento es un accesorio de entrenamiento de forma rectangular, fabricado con un material duradero y de alta densidad, lo que proporciona un mejor agarre y mayor fricción con el suelo. Nuestro Stretch Block es ligero, para que puedas llevarlo contigo a donde quieras. Además, es muy versátil ya que te ofrece varias alturas con tan solo cambiarlo de lado.

Esto te permitirá adaptar la dificultad de los ejercicios a tu nivel, haciéndolos más o menos intensos. Podrás utilizarlo para tus estiramientos tradicionales, ejercicios de fuerza y en las sesiones de calentamiento y enfriamiento.

Detalles

Recibe tu guía «Entrenar con el bloque de estiramiento - Fundamentos» en formato PDF a través del correo electrónico después de realizar el pago. Esta guía está disponible en los siguientes idiomas: inglés, alemán, francés, español, portugués e italiano.

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Stretch Block

Bloque funcional para entrenar y estirar

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