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Resistance Band - blau (45mm)

Hohe Zugkraft - 22-56 kg

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  • Geeignet für alle Exercises mit Resistance Band in der Freeletics App
  • Alle Exercises mit dem Widerstandsband findest du in der App im Tab „Erkunden”.
  • Hoher Widerstand von 22-56 kg
  • Abmessungen: 208 x 4,5 x 0,45 cm
  • + 1 kostenloses E-Book - „Trainiere mit Widerstandsbändern - Grundlagen”

Details

Unsere Widerstandsbänder unterstützen dich dabei, die richtige Klimmzugtechnik zu erlernen oder die Ausführungen bestimmter Bodyweight-Übungen zu verbessern. Das schwarze Band bietet weniger Widerstand als das blaue Band. Anfänger sollten Pullups zunächst mit dem blauen Band ausführen und sich langsam an die Verwendung des schwarzen Bands herantasten, je stärker sie werden. Für Widerstands- und Dehnübungen mit dem eigenen Körpergewicht ist das schwarze Band für Anfänger geeignet. Das blaue Band eignet sich für fortgeschrittene Free Athletes.

„Trainiere mit Widerstandsbändern - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

Wichtiger Nutzungshinweis:
Wenn das Band an einem Gegenstand befestigt wird, sollte sichergestellt werden, dass dieser stabil genug ist, um der Zugkraft standzuhalten. Tischbeine oder Ähnliches sollten daher nicht verwendet werden.
Das Band sollte niemals mit dem vollen Körpergewicht belastet werden. Es ist nicht dafür vorgesehen, dein gesamtes Körpergewicht zu tragen, sondern einzig und allein dazu, dich bei Übungen wie Pullups oder Pistols etc. zu unterstützen.

Material

Unsere Widerstandsbänder werden aus natürlichen Materialien hergestellt, die sich mit der Zeit abbauen können. Bitte überprüfen Sie das Band vor jedem Gebrauch, um sicherzustellen, dass es in einem funktionsfähigen Zustand ist.

- 100% Naturlatex (REACH-konform)

Customer Reviews

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K
Konstantinos Maurommatis

Nice quality bands

L
Luciana Bonduki
Amazing Resistance Band

Great Resistance Band for new Freeletics Workouts!!!! I loved it!!!!

R
Rick Deckhard
Pull-ups technique and tools

The ultimate guide to master pull-ups

P
Peter Schwöbel
Well ...

The tape has a very strong chemical smell and unexpectedly hard edges, so it takes a little practice to get a good grip.

B
Borja Morales

Cool

J
João Mendes

Resistance band black 29mm