Resistance Band - orange (6,4mm)

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Resistance Band - orange (6,4mm)

Sehr leichte Zugkraft - 2-6 kg

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  • Geeignet für alle Exercises mit Resistance Band in der Freeletics App
  • Alle Exercises mit dem Widerstandsband findest du in der App im Tab „Erkunden”. Wir arbeiten daran, dass der Coach die Übungen bald auch in deine Workouts integriert.
  • Unsere Widerstandsbänder aus hochwertigem, reißfestem Naturlatex sind für die härtesten Anforderungen deines Trainings wie gemacht.
  • Du kannst sie einfach in deine Sporttasche stecken, sodass sie sicherlich bald zum festen Bestandteil deiner Free Athlete Tools werden.
  • Sie sind vielfältig einsetzbar und unterstützen dich beim Warmup, Cooldown und bei Mobilitätsübungen.
  • Außerdem eignen sie sich ideal, um die Intensität von Bodyweight-Exercises wie Squats oder Pushups zu steigern.

    Das E-Book „Trainiere mit Widerstandsbändern - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

    Details

    Da die Resistance Bands flexiblen Widerstand in alle Richtungen bieten, findest du in der Freeletics App unterschiedliche Übungen, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Sie sind extrem widerstandsfähig und bestehen aus Naturlatex, sodass sie sicherlich bald zum festen Bestandteil deiner Free Athlete Tools werden.

    Material

    Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des Materials können sich die Resistance Bands im Laufe der Zeit abnutzen. Die Bänder sollten daher vor jeder Verwendung auf einwandfreien Zustand kontrolliert werden.

    100% Naturlatex (REACH-konform)

    Reinigung: Um dein Widerstandsband zu reinigen, wische es einfach mit einem feuchten Tuch ab.

    Pflegehinweise

    Wichtiger Nutzungshinweis: Wenn das Band an einem Gegenstand befestigt wird, sollte sicher gestellt werden, dass dieser stabil genug ist um der Zugkraft standzuhalten. Tischbeine oder Ähnliches sollten nicht verwendet werden.

    Das Band ist nicht dafür vorgesehen, dein gesamtes Körpergewicht zu tragen, sondern einzig und allein dazu, dich bei Übungen wie Pullups oder Pistol Squats etc. zu unterstützen.

    Lagere deine Widerstandsbänder geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit.
    • Für alle Fitnesslevels

    • Hochwertiges Naturlatex

    • REACH-konform

    • Mit dem Freeletics Coach verwendbar

    Meistere deine nächste Challenge/Verwendung mit dem Coach

    Nutze Widerstandsbänder mit der Freeletics App, um alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren, z. B. Rücken, Brust, Beine und Arme. Widerstandsbänder mit leichter Zugkraft bieten sich fürs Warmup an und ermöglichen Übungen mit einem unbegrenzten Bewegungsradius, indem sie Muskelfasern ohne Verletzungsrisiko aktivieren. Während deines eigentlichen Workouts können die Bänder den Schwierigkeitsgrad von Bodyweight-Exercises wie Squats oder Pushups erhöhen oder dich bei Pullups unterstützen. Außerdem ersetzen sie Gewichte und Kabelzüge bei Übungen wie Deadlifts und Pulldowns. Zu guter Letzt kannst du dein Krafttraining erheblich intensivieren, indem du Grundübungen wie Squats, Deadlifts und Bench Press mit Lang- oder Kurzhanteln durch Widerstandsbänder ergänzt.
    Resistance Bands: Ein vielseitiges Tool, das viel effektiver ist, als du denkst

    Customer Reviews

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    Y
    Y.B.
    Fantastic!

    I ordered the red and orange band to do some mobility training together with the handles. First of all, Freeletics are one of the few delivering within a few days - all other suppliers needed weeks/months - the order arrived within 3 days and the e-book is well made and super helpful to get started! Second, the packaging was really cool. Most importantly, the bands are of very high quality and after using them now for about a month, still very happy with them and considering buying their other resistance bands for strength training! Highly recommended!