Resistance Band - rot (13mm)

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Resistance Band - rot (13mm)

Leichte Zugkraft - 4-15 kg

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  • Geeignet für alle Exercises mit Resistance Band in der Freeletics App
  • Alle Exercises mit dem Widerstandsband findest du in der App im Tab „Erkunden”. Wir arbeiten daran, dass der Coach die Übungen bald auch in deine Workouts integriert.
  • Passt in jede Trainingstasche - ideal für unterwegs
  • Aus 100% Latex für höchste Widerstandsfähigkeit
  • Geeignet für Warmups, Cooldowns und Mobility-Exercises
  • Ideal, um Bodyweight Exercises wie Squats oder Pushups mit leichtem Widerstand auszuführen
  • Optimaler Widerstand bei Exercises wie Lateral Raises mit Band

Details

Mit unserem leichten Resistance Band holst du das Maximum aus der Freeletics App heraus. Der zusätzliche Widerstand in alle Richtungen durch das Band bringt die Exercises, die verschiedene Muskeln ansprechen, auf ein neues Level. Das Band besteht aus Naturlatex, ist äußerst widerstandsfähig und sollte zur Grundausstattung eines jeden Free Athlete gehören.

Wichtiger Nutzungshinweis:
Wenn das Band an einem Gegenstand befestigt wird, sollte sicher gestellt werden, dass dieser stabil genug ist um der Zugkraft standzuhalten. Tischbeine oder Ähnliches sollten daher nicht verwendet werden.

Das Band sollte niemals mit dem vollen Körpergewicht belastet werden. Es ist nicht dafür vorgesehen, dein gesamtes Körpergewicht zu tragen, sondern einzig und allein dazu, dich bei Übungen wie Pullups oder Pistols etc. zu unterstützen.

E-Book
Das E-Book „Training mit leichten Widerstandsbändern - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

Material

Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des Materials können sich die Resistance Bands im Laufe der Zeit abnutzen. Die Bänder sollten daher vor jeder Verwendung auf einwandfreien Zustand kontrolliert werden.

- 100% Naturlatex (REACH-konform)

Pflegehinweise

Important usage note: If you attach the band to an object, please ensure that the object is stable enough to withstand the pulling force. Do not attach to table legs or other similar objects.

Do not load the resistance band with your full body weight by hanging, standing, or lying on it. Our resistance bands are only designed to support your body weight during exercises movements, such as Pullups, Pistol Squats, etc.

Store your resistance bands away from direct sunlight and moisture.

Thomas

Senior Training Experience Manager

Widerstandsbänder sind eine praktische Lösung, um den Schwierigkeitsgrad vieler Übungen einfach anzupassen. Sie sind nicht nur problemlos zu verwenden, sondern können überall mit hin genommen werden.

Tackle Your Next Challenge/ Coach Connection

Tackle Your Next Challenge/ Coach Connection
Use resistance bands in the Freeletics app to target all of the major muscle groups, like your back, chest, legs, and arms. Lighter resistance bands work well during your warm-up, allowing you to perform exercises with a complete range of motion and activate muscle fibers without any risk of injury. During the main portion of your workout, bands can add resistance to bodyweight movements such as Squats or Pushups or offer assistance in Pullups. They can also be used in place of free weights and cables in exercises such as Deadlifts or Pulldowns. Finally, you can seriously level-up your resistance training by adding elastic bands to barbells and dumbbells when performing compound exercises such as Squats, Deadlifts, and Bench Press.
The Most Versatile Piece of Equipment

Customer Reviews

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Dimitra
Nice resistance for longer series

Allows to work at home all different muscle groups. The resistance is light enough (compared to the light blue one) to use it in series. Just to add a spicy touch to the WoDs

G
Gaetan ly
Simply excellent

Nice light resistant band for pullups or other different types of exercises!
Good quality product and nice finition with the log :)!

M
Mike
Sehr gute Trainingsergänzung / Very nice addition to my training

Ich habae vorher nie sonderlich viel mit Resistance Bändern trainiert, außer um besser in Muscle Ups zu werden. Ich muss aber sagen, dass so ein leichtes Band schon einen großen Unterschied im Training macht. Ich benutze es ab und zu für verschidene Pushups und Squats und wurde bisher nicht vom Band enttäuscht. Das Latex macht einen guten Eindruck und wirkt nicht so, als würde es nach einem Jahr auseinander bröckeln. Kann man beruhigt weiterempfehlen :)
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I never trained much with resistance bands before, except to get better in muscle-ups. But I have to say that such a light band makes a big difference in training. I use it from time to time for different pushups and squats and so far I have not been disappointed by the band. The latex makes a good impression and doesn't look like it will crumble apart after a year. Would recommend it without a doubt :)