Smooth Foam Roller

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Smooth Foam Roller

14 x 33 cm / mittelfester Härtegrad

+ e-book

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  • Mit diesem Equipment schaltest du 16 Übungen in der App frei.
  • Verbessert die Durchblutung und Muskelelastizität
  • Mittelfester Härtegrad (30) ermöglicht die Anwendung an den wichtigsten Muskelgruppen.
  • Aus dichtem Schaumstoff für maximale Lebensdauer
  • Kann dank des geringen Gewichts überall mit hin genommen werden

Unser Smooth Foam Roller hilft dir, auf dem Weg zu deiner besten Version schneller voranzukommen. Aus dichtem, festem Schaumstoff gefertigt, kannst du die Faszienrolle regelmäßig beim Training nutzen, um die Muskelelastizität zu steigern und Verspannungen zu reduzieren. Sie ist leicht und einfach zu verwenden und hilft dir, dich ideal auf ein hartes Workout vorzubereiten. Indem du den Foam Roller nach dem Workout und an trainingsfreien Tagen verwendest, beschleunigst du die Regeneration und bist schneller wieder bereit fürs Training.

Details

Während sich der Foam Roller für die allgemeine Anwendung eignet, kannst du schwer erreichbare Muskeln mit Hilfe unseres Fascia Ball gezielt lösen. Zusammen mit dem Foam Roller erhältst du ein Freeletics E-Book mit den wichtigsten Infos und Exercises, die dir helfen, maximal von deiner neuen Ausrüstung zu profitieren.

- Gewicht: ca. 121 g
- Maße: 14 x 33 cm
- Härtegrad: 30 (mittelfest)

Dein E-Book „Die Vorteile von Foam Rolling - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

Material

100% Schaumstoff (EPP) (REACH-konform)

Gaetan ly

PERFEKT NACH EINER TRAININGSEINHEIT!

Sehr leichte, aber feste Faszienrolle. Ideal, um nach einem harten Workout Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen!
Ein absolutes Muss und meine Empfehlung für eine bessere Regeneration!

Tackle Your Next Challenge/Coach Connection

Foam rolling is an effective way to release muscle tightness at specific points in the body. Applying pressure to tight muscles with a foam roller helps break up muscle knots, resumes normal blood flow and function, therefore allowing your muscles to recover faster and become more elastic and healthy. Think of it as a sports massage you can do yourself. Add it as part of your Training Journey in the Freeletics app.
This is how we roll

Customer Reviews

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Kevin Trindade
Functional and great design

Very smooth. Muscles feel relaxed after stretching. I am very satisfied.

D
David Oliveira
One step further of stretching!!

Your muscles will appreciate it!!!

G
Gaetan ly
Perfect after a training session!

Very Light but strong foam roller which is great to release stress and tension after a tough training session!
Definitely needed and recommended for recovery!