Structured Foam Roller

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Structured Foam Roller

14 x 33 cm / mittelfester Härtegrad

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  • Schalte mit dieser Faszienrolle 16 Übungen in der Freeletics App für die großen Muskelgruppen wie Rücken, Waden und Beine frei.
  • Entwickelt, um deine Regeneration und Performance zu fördern.
  • Aus dichtem Schaumstoff mit maximaler Lebensdauer und mittelfestem Härtegrad (30) für die richtige Verwendung mit den großen Muskelgruppen.
  • Der weiche Schaumstoff und die Noppen ermöglichen eine tiefe Massage, die das Gewebe auflockert.
  • So leicht, dass du sie überallhin mitnehmen kannst. Damit wird sie sicherlich bald zum festen Bestandteil deiner Free Athlete Tools.

Dein E-Book „Die Vorteile von Foam Rolling - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

Details

Unser Structured Foam Roller ist dein neuer Begleiter auf dem Weg zu deiner besten Version. Dank des weichen Schaumstoffs und der flexiblen Noppen unterstützt dieses Equipment deine Regeneration. Die Noppen lösen Verklebungen und Verspannungen.

- Gewicht: ca. 820 g
- Maße: 14 x 33 cm
- Härtegrad: 30 (mittelfest)

Material

100% Schaumstoff (EVA) (REACH-konform)
  • Löst Muskelverspannungen

  • Fördert den Regenerationsprozess

  • Leichtes Design

  • Mit dem Freeletics Coach verwendbar

Nico Quedenbaum

Hilft super gegen Verspannungen und zur Regeneration an Rest Days

Bin unglaublich zufrieden. Anfangs ist es ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber das vergeht relativ schnell. Ich bin froh dass ich ihn mir gekauft habe. Hilft auch super bei Muskelkater.

Meistere deine nächste Challenge/Verwendung mit dem Coach

Mit Faszienrollen kannst du Muskelverspannungen gezielt und effektiv lösen. Indem du mit einer Faszienrolle Druck auf verspannte Muskeln anwendest, löst du Verklebungen und förderst die Durchblutung, wodurch sich deine Muskeln schneller regenerieren und flexibler und gesünder werden. Etwa so, wie eine Sportmassage, die du dir selbst gibst. Füge sie in der Freeletics App zu deiner Training Journey hinzu.
Jetzt wird gerollt

Customer Reviews

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Nico Quedenbaum
Hilft super gegen Verspannungen und zur Regeneration an Rest Days

Bin unglaublich zufrieden. Anfangs ist es ein wenig gewöhnungsbedürftig, aber das vergeht relativ schnell. Ich bin froh dass ich ihn mir gekauft habe. Hilft auch super bei Muskelkater.

C
Caroline
Loving it!

A little hurtful at the beginning but it works soooo well! Very useful and effective, I love it!

D
Dimitra
Perfect to release tension in muscles

Helps to release knots and tension in the muscles. I like to use it on my legs (quads and harmstrings), so I can workout more often in the week.