Training mit dem Springseil - E-Book

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Seilspringen in deine Trainingsroutine zu integrieren, bietet dir viele gesundheitliche Vorteile – sowohl mental als auch körperlich. Seilspringen verbessert die Fitness deines Herz-Kreislauf-Systems, deine Muskelausdauer und deine Mobilität und stärkt so deinen Körper allgemein. Dieses E-Book liefert dir alles, was du wissen musst, um dein Training mit dem Springseil zu beginnen.

Details

Dein E-Book „Training mit dem Springseil - Grundlagen” wird dir direkt nach Abschluss deiner Bestellung als PDF-Datei per E-Mail geschickt. Das E-Book ist in folgenden Sprachen verfügbar: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch.

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Weighted Jump Rope Starter Pack

2 Griffe und 2 beschwerte Springseile (100 g und 180 g)

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