Utiliser un rouleau de massage - E-book
Utiliser un rouleau de massage - E-book
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
- This digital product will be sent to you via email immediately after you check out.
-
Retours gratuits sous 14 jours
-
Pay in 14 days with Klarna
L’utilisation d’un rouleau de massage pour détendre les muscles a gagné en popularité au cours des dernières années. Ce n’est pas surprenant si l’on considère à quel point cet accessoire est facile à utiliser et à transporter, tout en étant utile à la fois pour l’échauffement et la récupération. À ce titre, les rouleaux de massage constituent un équipement essentiel pour tout Athlète Libre.
Que vous connaissiez déjà le Foam Rolling, auto-massage au rouleau en français, ou que cette pratique soit toute nouvelle pour vous, cet e-book va vous permettre de profiter des bienfaits de cet accessoire particulièrement efficace.
Details
Details


Katja
Helpful! Good exercises for beginners
Get your E-Book & matching Product
Smooth Foam Roller
14 x 33 cm / dureté moyenne
+ e-book