Passer aux informations produits
1 de 2

Utiliser un rouleau de massage - E-book

Utiliser un rouleau de massage - E-book

Prix habituel 2.99 EUR
Prix habituel 3.00 EUR Prix promotionnel 2.99 EUR
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
  • This digital product will be sent to you via email immediately after you check out.
  • Retours gratuits sous 14 jours

  • Pay in 14 days with Klarna

L’utilisation d’un rouleau de massage pour détendre les muscles a gagné en popularité au cours des dernières années. Ce n’est pas surprenant si l’on considère à quel point cet accessoire est facile à utiliser et à transporter, tout en étant utile à la fois pour l’échauffement et la récupération. À ce titre, les rouleaux de massage constituent un équipement essentiel pour tout Athlète Libre.

Que vous connaissiez déjà le Foam Rolling, auto-massage au rouleau en français, ou que cette pratique soit toute nouvelle pour vous, cet e-book va vous permettre de profiter des bienfaits de cet accessoire particulièrement efficace.

Details

Le guide « Utiliser un rouleau de massage - Fondamentaux » vous sera envoyé par e-mail sous forme de PDF dès la finalisation de votre commande. Il est disponible dans les langues suivantes : anglais, allemand, français, espagnol, portugais et italien.
Afficher tous les détails

Katja

Helpful! Good exercises for beginners

I‘m new to foam rolling so this is really helpful. Good images that show you exactly how and where to use the roller. Thanks!

Get your E-Book & matching Product

Passer aux informations produits

Smooth Foam Roller

14 x 33 cm / dureté moyenne

+ e-book

Prix habituel 19.49 EUR
Prix habituel 25.99 EUR Prix promotionnel 19.49 EUR
Afficher tous les détails

Customer Reviews

Based on 2 reviews
100%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
K
Katja
Helpful! Good exercises for beginners

I‘m new to foam rolling so this is really helpful. Good images that show you exactly how and where to use the roller. Thanks!

B
Bouinoual

Merci pour le cadeau