Freeletics Mini Resistance Bands Set

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Freeletics Mini Resistance Bands Set

3 bandes pour étirer, activer et mobiliser ses muscles

Prix habituel 39 EUR
Prix de vente
39 EUR
Prix habituel
EUR
T.V.A. incluses, plus frais d’envoi
  • En stock - avec vous en 1-4 jours ouvrables

  • Livraison gratuite à partir de 60 EUR dans l'UE

  • Retours gratuits sous 14 jours

  • Payez en 14 jours avec Klarna

  • Pack de 3 Mini Resistance Bands de Freeletics (résistance légère, moyenne et élevée) vient parfaitement compléter votre équipement pour vous entraîner à la maison
  • Ces bandes circulaires se positionnent facilement autour de vos chevilles, genoux ou coudes et vous permettent d’effectuer une multitude d’exercices d’échauffement et d’activation musculaire 
  • Ciblez des muscles autrement inaccessibles, tels que les abducteurs de la hanche et les rotateurs externes des épaules, tout en conservant une bonne amplitude de mouvement et une technique correcte 
  • Utilisez ces bandes en complément de vos séances avec le Coach 

  • Développées par FLEXVIT®
  • FABRIQUÉ EN ALLEMAGNE

Détails

• Bande bleue : résistance élevée
• Bande verte : résistance moyenne
• Bande orange : résistance légère
• Dimensions des bandes : 32 x 5,7 cm
• Développées par Flexvit


Conseils de nettoyage : Laver à 60 °C maximum avec un détergent neutre et sans adoucissant.

Conseils d’entretien : Éviter l’exposition directe au soleil et à la chaleur sur de longues périodes.

Matière

• Fibres de polyester (PES) + caoutchouc
• OEKO-TEX® (CERTIFICAT ÉCOLOGIQUE)
• FABRIQUÉ EN ALLEMAGNE
• Emballage : Sachet stand-up en papier
  • Pour tous les niveaux

  • OEKO-TEX® (CERTIFICAT ÉCOLOGIQUE)

  • Fabriqué en Allemagne

  • Durée de vie prolongée grâce à une matière textile innovante

Kianoush Missaghi PhD

Senior Training Experience Manager

Les bandes font partie de ma routine d’entraînement depuis plusieurs années. Elles sont légères et faciles à transporter. Je m’en sers surtout à l’échauffement ou juste avant mes principaux exercices, notamment pour activer et stimuler les muscles situés autour de mes hanches lorsque je réalise des exercices du bas du corps tels que les Squats ou les Deadlifts. Les mini-bandes me sont aussi très utiles lorsque j’entraîne certains de mes clients. Placées autour des bras, juste au-dessus des coudes, elles permettent de réaliser les Pushups plus facilement et aident ainsi à maîtriser cet exercice incontournable plus rapidement.

Affrontez votre prochain défi

Ajoutez un nouveau type de résistance à votre routine d’entraînement. Effectuez des exercices comme les Situps, Squats, Crunches et Lunges. Travaillez dès maintenant l’ensemble de votre corps avec nos Mini Resistance Bands !

Utilisez ces bandes en complément de vos séances avec le Coach (votre Coach ne les intègre pas dans votre parcours d’entraînement), en commençant par la bande avec la résistance la plus légère pour arriver progressivement à la bande avec la résistance la plus élevée.

La mini-bande : pourquoi est-elle essentielle au renforcement musculaire ?

Facile à transporter, polyvalente et adaptable à presque tous vos exercices préférés, et ce, peu importe où vous vous entraînez, voici la mini-bande.

Confortable, le matériau souple reste en place durant les exercices et ne tire ni la peau ni les poils.
Il convient également aux personnes allergiques au caoutchouc ou au latex. Les bandes sont faciles à transporter, par exemple en vacances ou en voyage d’affaires, ce qui vous permet de poursuivre votre routine d’entraînement où que vous alliez.

Consultez notre Blog pour en apprendre davantage à leur sujet.
Consulter le Blog

Pourquoi avons-nous développé cet équipement

Nous avons développé ces Mini Resistance Bands pour vous aider à cibler des muscles spécifiques, tels que les rotateurs externes et abducteurs du genou ainsi que les rotateurs externes de l’épaule. Il est important de cibler ces muscles difficiles d’accès pour avoir des genoux et des épaules en bonne santé.

Les bandes ont toutes la même longueur, mais leur couleur et leur niveau de résistance diffèrent. Pour augmenter ou diminuer la résistance, il vous suffit donc de changer de bande. Inutile de modifier votre mouvement.

FAQ

Quelle est la différence entre les Mini Resistance Bands et les autres bandes de résistance ?

Les Mini Resistance Bands sont composées d’une matière textile et les exercices effectués avec ces bandes peuvent vous aider à prévenir les blessures, notamment aux épaules et aux genoux. Par ailleurs, ces bandes peuvent également être utilisées pour activer et travailler la mobilité de muscles spécifiques au lieu de se concentrer sur leur développement.

Comment intégrer au mieux les Mini Resistance Bands dans mon entraînement ?

Les Mini Resistance Bands peuvent être utilisées pour effectuer des exercices d’activation musculaire, d’échauffement ou de mobilité. À ce titre, elles trouvent leur place dans n’importe quelle séance d’entraînement et même lors des jours de récupération. Les Mini Resistance Bands sont un excellent moyen de cibler et de renforcer les rotateurs/abducteurs externes du genou et les rotateurs externes de l’épaule.

Comment ranger et nettoyer correctement mes bandes de résistance ?

Rangez vos bandes de résistance à l’abri de la lumière directe du soleil et de l’humidité. Étant composées d’une matière textile, elles peuvent être lavées à la machine.

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