Entraînement avec les bandes de résistance - E-book

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Entraînement avec les bandes de résistance - E-book

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Les bandes de résistance sont un équipement polyvalent et facile à transporter que tout Athlète Libre devrait avoir dans son arsenal. Elles permettent d’effectuer et d’intensifier un grand nombre d’exercices différents et, en prime, leur utilisation procure des avantages uniques. Que vous commenciez tout juste à utiliser ce type d’équipement ou qu’il vous soit déjà familier, nous sommes là pour vous aider à en tirer le meilleur parti afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Détails

Le guide « Entraînement avec les bandes de résistance - Fondamentaux » vous sera envoyé par e-mail sous forme de PDF dès la finalisation de votre commande. Il est disponible dans les langues suivantes : anglais, allemand, français, espagnol, portugais et italien.

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Resistance Band - Black (29 mm)

Résistance moyenne (15-38 kg)

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