Freeletics Mini Resistance Bands Set

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Freeletics Mini Resistance Bands Set

3 bande elastiche per lo stretching, il riscaldamento e la mobilità

Prezzo di listino 39 EUR
Prezzo scontato
39 EUR
Prezzo di listino
EUR
IVA inclusa, costi di spedizione esclusi
  • In stock - con te in 1-4 giorni lavorativi

  • Spedizione gratuita da 60 EUR all'interno dell'UE

  • Restituzione gratuita entro 14 giorni

  • Paga in 14 giorni con Klarna

  • Il set di 3 Mini Resistance Bands di Freeletics (con resistenza leggera, media ed elevata) è l'ideale per allenarti a casa
  • Puoi far lavorare anche i muscoli più difficili da attivare (come gli adduttori dell'anca e i muscoli rotatori esterni della spalla) eseguendo in modo corretto dei movimenti controllati 
  • Per migliorare la qualità dei tuoi allenamenti, puoi anche aumentare l'intensità di alcuni esercizi classici come i Lateral Walks e i Pushups, aggiungendo una resistenza maggiore e rispettando la tecnica giusta
  • Usa queste bande per diversificare le sessioni d'allenamento con il Coach 

  • Prodotte da FLEXVIT® 
  • Made in Germany



Dettagli

• Banda blu - resistenza elevata
• Banda verde - resistenza media
• Banda arancione - resistenza leggera
• Dimensioni: 32 x 5,7 cm
• Prodotte da Flexvit

Consigli per la pulizia: lavare a massimo 60 °C con un detergente neutro e senza ammorbidente.

Consigli per la conservazione: evitare l'esposizione diretta ai raggi solari e al calore per lunghi periodi.

Materiale

• Poliestere (PES) + gomma
• OEKO-TEX® (certificazione ecologica)
• Made in Germany
• Imballaggio: busta stand-up in carta
  • Per tutti i livelli

  • OEKO-TEX® (certificazione ecologica)

  • Made in Germany

  • Materiale innovativo che ne garantisce la durevolezza

Kianoush Missaghi PhD

Senior Training Experience Manager

Le bande elastiche fanno parte dei miei allenamenti da qualche anno. Sono leggere e occupano poco spazio nel borsone da palestra. Le uso soprattutto durante il riscaldamento o subito prima del workout principale per attivare e coinvolgere i muscoli attorno al bacino, ad esempio quando sollevo pesi con gli Squats e i Deadlifts. Le trovo molto utili anche con alcuni clienti che alleno: se le metti attorno alle braccia, un po' più in alto del gomito, ti aiutano a fare i Pushups e a imparare più in fretta l'esercizio senza bande.

Affronta la prossima sfida

Aggiungi una nuova resistenza alla tua routine d'allenamento. Esegui esercizi come i Situps, gli Squats, i Crunches e i Lunges. Inizia subito i workout per tutto il corpo con le nostre bande elastiche mini!

Usa queste bande per diversificare le sessioni d'allenamento con il Coach (che non le aggiungerà al tuo Training Journey), partendo da quella più leggera e arrivando pian piano aquella dalla resistenza più elevata.

Banda elastica mini: perché è essenziale per rafforzare i muscoli

Facile da trasportare e versatile, si adatta praticamente a tutti i tipi di esercizi. Se ancora non conosci la banda mini, è ora di scoprirla.

Il materiale morbido non irrita la pelle, non pizzica ed è adatto in caso di allergie alla gomma e allattice. Puoi portare le bande elastiche con te quando vai in vacanza o parti per un viaggio di lavoro, per allenarti sempre e comunque.

Leggi il Blog e scopri di più a riguardo.
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Perché abbiamo sviluppato questo prodotto

Abbiamo sviluppato queste bande mini per aiutarti ad allenare dei muscoli specifici, come i muscoli rotatori e adduttori esterni del ginocchio e i rotatori esterni della spalla. Attivare questi muscoli, solitamente difficili da raggiungere, è importante per la salute di queste parti del corpo.

Le bande hanno la stessa lunghezza, ma sono realizzate in colori differenti e hanno dei livelli di resistenza diversi. Per aumentare o diminuire la resistenza, devi solo cambiare la banda senza alterare in alcun modo il movimento.

FAQ

Qual è la differenza tra le bande elastiche mini e le altre bande?

Le bande elastiche mini sono realizzate con un materiale tessile e gli esercizi in cui impiegarle possono aiutarti a prevenire gli infortuni delle spalle e delle ginocchia. Inoltre, puoi usare queste bande non solo per sviluppare la forza, ma anche per migliorare l'attivazione e la mobilità di muscoli specifici.

Come posso includere al meglio le bande elastiche mini nel mio allenamento?

Le bande elastiche mini possono essere usate negli esercizi per l'attivazione dei muscoli, il riscaldamento e la mobilità. Questo vale sia per i workout sia per i giorni di recupero. Le bande mini sono un ottimo strumento per rafforzare e attivare i muscoli rotatori/adduttori esterni del ginocchio e i muscoli rotatori esterni della spalla.

Come posso conservare e pulire la banda elastica?

Quando riponi le bande elastiche, evita di esporle direttamente alla luce del sole e all'umidità. Trattandosi di un prodotto tessile, puoi lavarle in lavatrice.

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