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Allenati all'aperto - E-book

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Se non hai l'abitudine di allenarti fuori casa, questo è il momento ideale per iniziare. Respirare all'aria aperta non è solo un ottimo modo per cambiare prospettiva. È scientificamente dimostrato che allenarsi all'aperto porta con sé dei vantaggi oggettivi.Ti mostreremo tutti i modi in cui puoi allenarti all'aperto e usare come attrezzatura gli oggetti nell'ambiente intorno a te.

Una volta individuato il tuo luogo preferito, puoi aggiornare le impostazioni nell'app e comunicare al Coach di inserire più esercizi con l'attrezzatura.

Dettagli

Riceverai l'e-book "Allenati all'aperto" via e-mail in formato PDF subito dopo il check-out. È disponibile nelle lingue seguenti: inglese, italiano, tedesco, francese, spagnolo e portoghese.

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Customer Reviews

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F
Fred
Une des meilleurs appli crossfit

Application simple, efficace et performante , bravo freeletics !!!!

A
Andrea Tommaso Bertoni

Sembra sia una buona iniziativa.
È una ottima occasione per iniziare allenarsi all'aperto....

M
Mohammad Thariq
Best of Bests

I want Freeletics forever'