Allenarsi con lo Stretch Block - E-book

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Allenarsi con lo Stretch Block - E-book

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Il blocco da stretching è un attrezzo per l’allenamento di forma rettangolare. È realizzato con un materiale resistente ad alta densità che garantisce un’ottima presa e una perfetta aderenza a terra, quindi ti permette di avere una stabilità notevole durante lo svolgimento degli esercizi. Lo Stretch Block di Freeletics è leggero e facile da trasportare ovunque.

È un attrezzo molto versatile, poiché ti offre un supporto di altezze diverse in base a come lo posizioni. Inoltre, ti consente di aumentare o diminuire l’intensità di determinati esercizi per adattarli al tuo livello di forma fisica. Puoi usarlo per lo stretching, gli esercizi di forza e le sessioni di riscaldamento e defaticamento.

Dettagli

Riceverai l'e-book “Allenarsi con lo Stretch Block - Le basi” via e-mail in formato PDF subito dopo il check-out. È disponibile nelle lingue seguenti: inglese, italiano, tedesco, francese, spagnolo e portoghese.

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Stretch Block

Blocco per lo stretching e l'allenamento

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