Il blocco da stretching è un attrezzo per l’allenamento di forma rettangolare. È realizzato con un materiale resistente ad alta densità che garantisce un’ottima presa e una perfetta aderenza a terra, quindi ti permette di avere una stabilità notevole durante lo svolgimento degli esercizi. Lo Stretch Block di Freeletics è leggero e facile da trasportare ovunque.

È un attrezzo molto versatile, poiché ti offre un supporto di altezze diverse in base a come lo posizioni. Inoltre, ti consente di aumentare o diminuire l’intensità di determinati esercizi per adattarli al tuo livello di forma fisica. Puoi usarlo per lo stretching, gli esercizi di forza e le sessioni di riscaldamento e defaticamento.