L’importanza del tessuto connettivo che ricopre tutto il corpo, conosciuto come “fascia”, è stata riconosciuta solo da poco. Inizialmente, i trattamenti mirati per le lesioni della fascia erano riservati solo agli atleti professionisti. Al giorno d’oggi, invece, sempre più sportivi usano strumenti specifici per prendersi cura del proprio tessuto muscolare. Con la decisione di investire in un attrezzo per l’automassaggio miofasciale, sei sulla buona strada per dare una svolta al tuo stile di vita atletico.